💛みんなが「にこにこ笑顔」になれる
~妊婦さん&ママ・ベビーちゃんクラス~💛
対象
〇妊娠13~40週の妊婦さん(安静指示が出ていない方)
〇産後1カ月健診後~未就学児をもつママさん。
赤ちゃん・お子さんと一緒に参加OK
概要・日程
【定員:8名】 (3名よりレッスン実施)
【レッスン料】¥1500 (回数券なし) レッスン当日現金でのお支払いをお願いいたします。
【レッスン日程】水・金曜日午前中に不定期開催
☆妊婦さん:児心音聴取、腹部・体調確認を行う
【助産師によるメディカルチェック】を行います。
レッスン前にメディカルチェックを行いますので
【9:30】に、ご来場をお願いいたします。
💛赤ちゃんの心音聞くと元気が出ますよ~💛
☆ママさん集合時間:【10:00】です。
☆レッスン10:05~11:10
開催日程は、公式サイトの講座・サークル開催情報、インスタ記事にて発信いたします。
>講座・サークル開催情報
>Instagram
レッスン内容
- 妊婦さんも実施OKな全身をのばすストレッチで、肩こり・腰痛・だるさを予防・軽減
- 妊婦さんは、出産準備のための骨盤セルフケア
- ママさんは、産後向け骨盤セルフケア
- 親子エクササイズ、親子ふれあい遊び など
レッスン予約方法
◇メールでのお申し込みの方
以下メールフォームにてお申込みください。
申し込み後2日経っても予約受理連絡がない時は、お手数をおかけしますが
下記電話番号までご連絡ください。
プライバシーポリシーをお読みいただき、同意の上送信してください。
◇お電話でのお申し込みの方
セミナー・レッスン中はすぐの電話対応ができないことがございます。
後ほどご連絡させていただくこともある旨ご理解ください。